5月23日下午，人民大廈聯(lián)合金信實(shí)業(yè)共同組織了道德大講堂活動(dòng)，來(lái)自?xún)杉夜镜?00余名干部職工在人民大廈會(huì)展中心二樓巴黎會(huì)議廳參加了此次活動(dòng)。

      此次道德大講堂邀請(qǐng)了中國(guó)教育臺(tái)《東方名家》欄目客座教授、*管理心理學(xué)教授李虹為大家授課。李教授結(jié)合當(dāng)前社會(huì)熱點(diǎn)話(huà)題，形象、直觀(guān)地傳達(dá)了如何培養(yǎng)積極思維，掌握壓力管理的技巧，通過(guò)講座，幫助大家科學(xué)地進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，*心理壓力，學(xué)會(huì)自我管理、自我調(diào)節(jié)、自我減壓的方式方法。

      此次講堂從專(zhuān)業(yè)的角度幫助廣大干部職工學(xué)會(huì)分析理解工作和生活中的情緒及壓力，培養(yǎng)良好的情緒管理能力和壓力舒緩能力，樹(shù)立積極的人生觀(guān)、事業(yè)觀(guān)、工作觀(guān)。大家紛紛表示這次講座非常及時(shí)，如同享受了一次“心靈按摩”，面對(duì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、工作壓力有效進(jìn)行情緒管理，學(xué)會(huì)“與壓力共舞”，更好的提升工作效能和生活的質(zhì)量。